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口呼吸は要注意?!

こんばんは、森です。

今日は口呼吸についてお話しします!

皆さんは口呼吸ですか?
口呼吸をしているとさまざまな影響が出てきます!

・虫歯や歯周病の原因に、、

・歯並びが悪くなる、、

・風邪を引きやすい、、

・睡眠の質を下げる、、

などの影響が出てきます!

口呼吸を治すカンタンな体操を
ご紹介します!

『あいうべ体操』

あーいーうーべーと声をだして
口を動かすだけです!

簡単ですね!

ぜひみなさんもやってみてください!

日本人の歯茎

 

こんにちわ、高山です。

 

皆さま、日本の成人の8割がかかってきる病院が

あります。なんだと思いますか??

それは歯周病です。

歯周病はお年寄りの病気と思われがちですが、

実はそうではありません。小学生でもすでに

4割が初期症状である歯肉炎。20代では約7割、

30代では約8割が歯肉炎にかかっています。

歯肉炎を放っておくと、、

何をしなくても、歯茎から血や膿が出る

歯を支えてる骨がとける

歯がグラグラになる

歯が抜ける

といった歯周病に罹患してしまいます。

でもご安心を!!歯肉炎なら毎日デンタルフロスを

使って歯茎の中のお掃除をすることで

ちゃんと改善できます。もちろん、つづければ

ずーっと健康な歯茎でいられます。

歯との境目にちょっと赤いところはないか。

歯磨きのときに血は出ないか。

まずは歯茎をチェックしてみてくださいね!!

少しでもこのような症状が見られた場合や

見られない場合でも気になった場合は

一度ヨクシオファミリー歯科で検診を

受けてみてはどうでしょうか??

食いしばり

 

 

 

こんにちわ、歯科助手の友附です!

みなさん普段イライラする時、無意識のうちに歯をくいしばっていませんか?

くいしばりが日常的に起こると、歯にかなりの負担を与えてしまっています。

代表的な症状としては知覚過敏が起こります。

歯をくいしばると、歯と歯茎の境目に負担がかかり歯の表面にあるエナメル質が剥がれ落ちてきます。
そうすると象牙質が露出して、刺激に対して症状がでてきてしまいます。

さらに歯周病の方はくいしばりをすることにより、歯周病を進行させてしまいます。

これらを防ぐための方法として、マウスピースがございます。

マウスピースをつけることにより上下の歯が直接当たるのを防ぎ、歯への負担を軽減させます。

当院でもマウスピースを作成することができるので、くいしばり、歯ぎしりがある方は一度ご相談ください。

唾液の力について

こんにちは、森です。
今日は唾液の力についてお話します!

唾液の力には8つあります!
それぞれご説明致します。

 

【唾液の力】
①消化を助ける
②飲み込みやすくする
③味覚を助ける
④口の中を守る
⑤体内への細菌の侵入をブロックする
⑥虫歯から歯を守る
⑦ガンの原因となる活性酸素を減少させる
⑧老化をおさえる

 

 

 

など、いろいろな力があります!
よく噛んで食べたり、
唾液腺マッサージをすることで
唾液の量が増えるので
ぜひやってみてください!

唾液腺マッサージのやり方が
わからない方は、聞いてくださいね!

歯の神経を抜く??

 

こんばんわ、高山です

今日は虫歯治療の一つについてです

皆さま、歯の神経を抜くってどーゆーことか

ご存知でしょうか?

歯の神経を抜く=歯を抜く

ではありません!!

虫歯が進行すると、歯の真剣が細菌により

炎症を起こします。

その際痛みやしみる症状を伴うため、歯の中の神経を

取り除いて再び細菌が侵入しないように

処置を行います。

歯の神経を抜く事を抜髄と言い、決して歯を

抜くわけではありません。

このように勘違いしてる方は多いと思います。

また勘違いしやすい治療や言葉は沢山あると

思います。なので、歯医者にきてしっかり

正しい治療方法や症状を聞き、正しい選択を

しましょう!!

 

 

 

フッ素の効果について


皆さま初めまして、歯科衛生士の森です。
今年の2月からヨクシオファミリー歯科に勤務しております。よろしくお願い致します。

さて、今回はフッ素についてです。
メンテナンスの最後に皆さまにフッ素を塗っていると思いますが、フッ素の効果を皆さまご存知でしょうか?

《フッ素の効果》
①酸の産生を抑制
歯磨きで落としきれなかった磨き残しとその産生物(プラーク)が作るむし歯の原因菌の働きを弱め、磨き残しとその産生物(プラーク)が作る酸の量を抑えます。

②再石灰化の促進
歯から溶け出したカルシウムやリンの再石灰化を促進させます。

③歯質強化
歯の表面を酸にとけにくい性質に修復します。特に乳歯や生えたての歯は軟らかいので、フッ素配合のハミガキ剤を使い、歯質強化に努めましょう。

 

フッ素にはこのような効果があり、むし歯を予防してくれます!!

フッ素入りの歯磨き粉やガムもありますので気になる方はお気軽にご相談ください!

親知らず

こんにちわ、歯科助手の友附です!

皆さん、『親知らず』と聞くと腫れる、痛いなどのイメージをお持ちだと思います。

親知らずは必ずしも抜かないといけないという訳ではありません。

人それぞれ生え方も違いますし、元々生えていない方もいらっしゃいます。

親知らずを抜いた方がいい場合はこちらです。
・斜めに生えていてこれ以上生えてこない場合

・手前の歯を押していて歯並びに影響がある場合

・炎症を起こして痛みが出ている場合

・虫歯や歯周病が進んでいる場合

・向かい合う親知らずがないため伸びてきて歯茎や粘膜を傷つけている場合

などがあげられます。

一番奥の歯なので、汚れが溜まりやすく清掃性が悪いため虫歯や歯周病リスクが高くなります。

当院では親知らずを抜く際、特に下の親知らずの場合は神経との位置確認のためにCTを、撮影してDrに距離を診断していただき、抜歯しております。

親知らずでお困りの方は一度ご相談ください。

歯磨き粉

こんにちは、高山です。

今日は歯磨き粉の量についてです

皆さま、歯磨き粉はどれぐらいつけるのか
ご存知ですか?

歯ブラシに塗る歯磨き粉の量は年齢により
様々です。

6ヶ月〜2歳 3ミリ程度
3〜5歳 5ミリ以下
6〜14歳 1センチ程度
15歳以上 2センチ程度

となっています。

歯磨き粉をつける前には歯ブラシは濡らさず、
歯磨きが終わった後は1回程度のうがいに留め
あまりうがいをしないようにしましょう!
そうすることでよりフッ素の効果が上がります!

皆さま、年齢に応じて適量な量の歯磨き粉を
歯ブラシにのせ使用し、フッ素の効果を高める
磨き方をしましょう!!

CAD/CAD冠

こんにちわ、歯科助手の友附です!

みなさんCAD/CAM冠いう被せ物をご存知でしょうか?

これは保険適用でできる白い被せ物のことです。

コンピューターで歯の形を読み取り、ブロックをその歯の形に削りとって作っていきます。

奥歯に銀歯が入ると目立つし白い被せ物があればなとおっしゃる方に最適な、目立たない白い被せ物です。

ハイブリッドレジンといってレジン(プラスチック)とセラミックスを合わせた素材になります。

金属を使用していないので、金属アレルギーが心配な方にも安心して使っていただけます。

適用出来る歯の場所は上下の4番、5番目の歯と、下の歯の6番目の歯(こちらは7番目の歯が4本とも残っている場合に限ります)
です。

CAD/CAD冠はハイブリッドレジンなので、強度を更に強いものにしたい場合は保険適用外になりますが、オールセラミックスをオススメいたします。

チェックアップ

こんばんわ。受付の新居です。
皆さんは歯みがき粉のフッ素の濃度を気にされたことはありますか?

2017年3月に日本国内において、1500ppmを上限とする高濃度フッ素配合の歯磨剤が認可されました。
当院でもライオンのチェックアップスタンダード1450ppmのフッ素配合の歯磨き粉を販売しています⌄̈⃝

フッ素は歯の表面からミネナル成分が溶けだす脱灰を防ぎ、溶けだしたミネラル成分を再び、取り込む再石灰化を促進することで、虫歯を予防します。

高濃度のフッ素は長時間お口の中に残るので、再石炭化時間も伸びさらに虫歯予防の効果が高くなります。

うがいは大さじ1杯のお水で5秒間ブクブクの1回だとより効果的です。
何回もうがいしてしまうとフッ素が流れてしまいます。

使って頂くと分かりますが、低発泡性で泡立ちにくいので長時間磨け気持ちよくブラッシング出来ますよ(^^)
スタッフも愛用しています♡

販売価格は税込600円です。
他にも様々な商品がありますので気になる方はお気軽にスタッフにお尋ねください。

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